O que é necessário para enfrentar um trauma ?

O que é necessário para enfrentar um trauma é a capacidade de lamentar, plena e profundamente, tudo o que nos foi tirado. Somente através do luto por tudo o que perdemos podemos descobrir que, de fato, sobrevivemos. 

Que nossos espíritos são indestrutíveis.

Nascemos Dentro de Nós

 

Nascemos no entusiasmo do riso e na noite de certas lágrimas.

Nascemos na prece e no dom. Nascemos no perdão e no confronto.

Nascemos em silêncio ou iluminados por uma palavra. 

Nascemos na tarefa e na partilha. 

Nascemos nos gestos ou para lá dos gestos.

Nascemos Dentro de Nós

José Tolentino Mendouça

Que o Silêncio seja o meu escudo, e meu CORAÇÃO ouça a voz de Deus.

Que o Silêncio seja o meu escudo, e meu CORAÇÃO ouça a voz de Deus.
Rumi

A vida não é ensaio, é estréia

Se não existir outra vida...
nesta tu viveu?
O que tu vez com ela?
Guardou teus sonhos na gaveta por medo de falhar?
Esperou sempre pelo amanhã, como se
o tempo fosse um poço sem fundo?

A vida não é ensaio, é estréia. E o palco fecha as cortinas sem avisar...

Watson Mendes  

SOLITUDE

 

Passei muito tempo tentando “suprir” meus vazios até descobrir que o que apertava o meu peito era a quantidade de entulhos emocionais que eu carregava. Eu precisava era do vazio para me sentir internamente arejada e com bastante espaço para crescer.

Marla de Queiroz

Todo o curso das coisas, vai nos ensinar FÉ.

Todo o curso das coisas, vai nos ensinar FÉ. 
Precisamos apenas obedecer. Há orientações para cada um de nós, e ouvindo com humildade, ouviremos a palavra certa. 

Napoleon Hill

Se te perderes... Acha-te nas coisas que ama

 

Esperançar

 

É preciso ter esperança, mas ter esperança do verbo esperançar; porque tem gente que tem esperança do verbo esperar. E esperança do verbo esperar não é esperança, é espera. Esperançar é se levantar, esperançar é ir atrás, esperançar é construir, esperançar é não desistir, é viver a sua vida dando tudo de você.

Paulo Freire

Lembra do que te faz feliz?

 

Lembra do que te faz feliz. Fala dos teus sonhos. Alimenta o que te fortalece. Não deixa o mundo te engolir.

Cora Coralina

Se não te trás paz, lucro ou propósito, então não merece seu tempo, energia e atenção.

 

Chega de vitimismo disfarçado de discurso bonito.

Chega de vitimismo disfarçado de discurso bonito.

Postura antes de prece.

Responsabilidade antes de recompensa.

A vida não espera.

Ou você cresce... ou afunda reclamando que é injusto

Todo mundo quer mudar de vida.
Mas quase ninguém quer pagar o preço.
Porque mudar de vida não custa dinheiro.
Custa ego.
Custa admitir que você está errado.
Custa Ter atitude e largar a inércia
Resultado todo mundo quer.
Mas quase ninguém quer o processo.

Sorte acontece qaundo a disciplina encontra a oportunidade.

 A disciplina não parece heróica. Mas é o que constrói a vida que você deseja em silêncio. Qualquer um consegue dar o máximo por um dia. Poucos conseguem repetir, dia após dia, sem aplausos. Mentes calmas, hábitos fortes, energia focada - não são sorte. São conquistados, em silêncio. 

A vida é um milagre diário disfarçado de rotina!

A vida é um milagre diário disfarçado de rotina!

Já que estamos aqui de passagem, mas,não por acaso, façamos a nossa estadia
valer a pena. Alegria é podermos viver devagarinho, miudinho, não se importando demais com coisa nenhuma.

Decifre os códigos da felicidade!

Decifre os códigos da felicidade! 

Pois a felicidade sustentável não pertence aos que não se estressam, mas aos que transformam seus invernos em primaveras, e aos que fazem da vida um espetáculo único e imperdível!

Seu corpo ouvr tudo que sua mente diz....

 

Se você permanecer realmente vivo para tudo, você conhecerá a generosidade do planeta, conhecerá a beleza do céu, saberá o que está além – tudo estará dentro de sua percepção.

Não seja aquela pessoa que tem o olhar treinado para encontrar defeito em tudo...

Não seja aquela pessoa que tem o olhar treinado para

encontrar defeito em tudo... A vida pede a alegria....

O homem nada mais é do que aquilo que ele faz de si mesmo.

Tolo é quem briga por espaço, lugar, superioridade, notoriedade ou vive pela concorrência, ferindo, enganado, desfazendo laços afetivos por nada. A gente tem que brigar é pra ser livre, ser sábio, ser inteligente, honesto(a) e capacitado (a), a gente tem que manter é o caráter, a personalidade, a transparência. A gente tem que ser o que é, e viver pelo que gosta e pelo que nos faz bem sem forçar tanto o riso ou querer tanto ser notado pelo que a gente não é, ou pelo que a gente não tem.


Cecilia Sfalsin

Seja obcecado por liberdade e não por dinheiro

Liberdade de voar num horizonte qualquer, Liberdade de pousar onde o coração quiser.

Cecília Meireles

Espírito me guie para onde minha confiança é sem fronteiras ....

"A mente é tudo. O que você pensa, você se torna." – Buda


"A força natural de cura dentro de cada um de nós é a maior força para ficar bem." – Hipócrates


"Entregar-se e viver o presente são a mesma coisa." - Mata Amritanandamayi

 

É mais fácil vencer um mau hábito hoje do que amanhã